Damit aus ein paar Brettern ein Haus werden kann, braucht man mehr als nur einen Hammer. So wie der Handwerker eine Vielzahl an Werkzeugen verwendet, um ein professionelles Ergebnis zu erreichen, braucht auch jeder Coach, Therapeut oder Berater einen gut sortierten Werkzeugkoffer, um mit den Herausforderungen des Berufes fertig zu werden.
In den folgenden, Abschnitten stelle ich dir einige der Methoden vor, die in meinem Coaching zum Einsatz kommen.
Meine allgemeine Haltung
Unbedingte Wertschätzung
Jeder Mensch ist ein Universum, das es zu entdecken gilt. Ich bin nicht in deinen Schuhen gelaufen und habe nicht das Recht dich oder dein Leben zu bewerten. Daher höre ich dir mit unbedingter Wertschätzung zu und versuche das größtmögliche Verständnis für deine Situation zu erreichen, damit ich dich möglichst angemessen unterstützen kann.
Augenhöhe
In meinem Setting ist es üblich sich zu duzen, denn wir sind beide gleichwertige Seelen, die ihre unterschiedlichen Erfahrungen in diesem Leben machen. Gegenseitiger Respekt und keine Hierarchie, ist Grundlage meiner Arbeit.
Verfügbarkeit
Prozesse müssen angegangen werden, wenn sie stattfinden. Daher halte ich immer Terminplätze für akute Situationen frei. Innerhalb von 24 Stunden stehe ich zur Verfügung, wenn es gerade akut ist.
Mitgefühl
und Verständnis
Mitgefühl
Nach vielen Jahren der Praxis habe ich für mich heraus gearbeitet, dass der Geist allein nicht heilen kann. Nur wenn das Herz voll bei der Sache ist, ist ganzheitliche Beratung möglich. Erst wenn sich auch die Seele gesehen fühlt, kann tiefgreifende Veränderung stattfinden.
Mitgefühl erwächst aber nur aus Erfahrung, denn nur wer das Leben und das Leiden darin selbst kennen und damit umzugehen gelernt hat, kann auch mit anderen fühlen und scheut sich nicht, ihren Schmerz mit zu tragen.
Verständnis...
...ist letztlich die Synthese von Verstand und Herz. Einen anderen Menschen zuverstehen bedeutet, seine Motive nachvollziehen zu können und da Handlungsmotive ursprünglich immer aus Gefühlern entstehen, kann es kein Verständnis ohne Herz geben.
Ich vermittele meinen Klienten Verständnis für ihr eigenes Handeln, wenn sie es gerade selbst nicht verstehen können und gebe somit die Möglichkeit Frieden mit sich zu schließen und wieder mehr Kontrolle über das eigene Handeln zu erlangen.
Wissen und Erfahrung
Wissen ist die Grundlage für gute Beratung
Einfach nur Mitgefühl zu haben reicht natürlich nicht aus, um professionell unterstützen zu können. Es gehört auch eine ordentliche Portion Wissen dazu. Deshalb habe ich im Laufe meines Lebens immer nach Wissen auf allen Ebenen, welches für meine Klienten hilfreich sein kann, gestrebt. Ein reines Studium kam für mich nicht in Frage, da ich immer nah an den Menschen sein wollte, denen ich später ein mal helfen wollte. Ich begriff früh, dass Erfahrung wertvoller ist als das reine Ansammeln von Wissen und so durchlief ich viele unterschiedliche Jobs, in denen ich mich mit der Lebensrealität derer vertraut machen konnte, denen ich heute helfe. Daneben arbeitete ich immer intensiv an mir selbst und studierte im Selbststudium Psychologie und die körperlichen Zusammenhänge.
Das reichte mir jedoch irgendwann nicht mehr aus und so beschloss ich auch die Heilpraktikerschule zu besuchen, wo ich innerhalb von drei Jahren weiter Zusammenhänge und Techniken für die ganzheitliche Behandlung erlernte, die heute in mein ganz eigenes Konzept einfließen.
Auch danach fühlte ich mich noch nicht bereit für meine Berufung, da ich selbst noch Schwierigkeiten hatte auf Menschen zuzugehen und so feilte ich an meinen Problemen, indem ich drei Jahre in der Kundenbetreuung tätig war. Danach fühlte ich mich endlich bereit und nun erfülle ich den Standard, den ich mir selbst zum Maßstab gemacht habe.
Holistischer Ansatz
Das Ganze ist so gesund wie seine Teile.
Deshalb ist die Lösung von Konflikten nur ganzheitlich und nach gründlicher Diagnose möglich. Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit, in welcher sich die drei Faktoren gegenseitig beeinflussen, weshalb körperliche Symptome oft nur der Ausdruck seelischer Probleme darstellen und seelische Probleme nicht selten aus körperlicher Untätigkeit entstehen.
In der gemeinsamen Arbeit untersuchen wir die Zusammenhänge zwischen körperlichen und seelischen Problemen, suchen nach blockierenden geistigen Mustern und suchen gezielt nach dem besten Ansatzpunkt zur Lösung.
"Das gleiche kochende Wasser, das die Kartoffel weich macht, härtet das Ei."
Was an einem Punkt der Entwicklung hilfreich sein kann, kann an einem anderen Punkt Schaden anrichten. Daher nehme ich mir mit dir die Zeit, wirklich gründlich zu erforschen, was gerade wichtig und gut für dich ist. Eine schnelle Lösung kann ich dir daher nicht versprechen. Ganzheitlichkeit erfordert Beharrlichkeit am Anfang, führt aber am Ende zu den besseren Ergebnissen.
Anteilearbeit
Verlorenes wieder finden, Ganzheit erfahren
Früher war mir das immer etwas unangenehm. Ich wusste nicht, wie ich mit kleinen Kindern umgehen sollte, was an sich aber erst dadurch zum Problem wurde, dass sie sich von mir scheinbar magisch angezogen fühlen und mir ein blindes Vertrauen entgegen bringen. Mit den Jahren stellte ich den Kontakt zu meinem eigenen, inneren Kind wieder her und begriff auch, dass es eigentlich ganz leicht ist mit kleinen Kindern umzugehen. Ihre Lebenswirklichkeit besteht vor allem aus Gefühl. Deshalb fällt es vielen Erwachsenen so schwer, sich in die Welt der Kinder hinein zu versetzen. So entstehen in der Kindheit die meisten Verletzungen, da Kinder die rationalisierte, intelektuelle Welt der Erwachsenen nicht verstehen. Dann fühlen sie sich für ihr gefühlvolles Sein falsch und spalten es ab. Das Ergebnis nennt man dann "Erwachsenwerden". Ein oft pathologischer Zustand, bei dem Geist und Herz von einander getrennt sind.
Während der Arbeit mit Klienten zeigten sich oft die kindlichen Anteile, die in der frühen Entwicklung abgespalten wurden. Oftmals wurden ihre Gefühle missachtet und sie konnten nicht lernen damit umzugehen. Genau so wie kleine Kinder in der physischen Welt, kommen diese Anteile zu mir, weil sie spüren, dass ich sie in ihren Gefühlen akzeptiere wie sie sind und von ihnen nicht verlange, sich wie Erwachsene zu verhalten.
Kristallenergiearbeit
Eine ganz besondere Reise in mein Selbst
Es mag vielleicht seltsam erscheinen, dass ich in meinem Konzept etwas so esoterisches wie Energiearbeit anbiete aber es war gerade diese Arbeit, die mir auf meinem Lebensweg Einblicke in das Leben verschafft hat, welche mir heute ermöglichen auch auf Ebenen zu arbeiten, die durch klassische Behandlungsmethoden nicht erreichbar sind.
Ich lernte viele meiner Techniken von Naturgeistern, denn obwohl ich immer sehr rational und kritisch bin, hatte ich auch immer einen besonderen Zugang zur Natur. Mir wurde früh klar, dass menschliche Lehrer nicht über die nötige Klarheit verfügten, damit ich wirklich die Geheimnisse des Lebens die für die Ausübung meiner Berufung nötig wäre, erfahren könnte und so begann ich Kristalle zu "lesen" und mir ihre Erfahrungen zu eigen zu machen.
Heute ist das Senden und Empfangen von Energie mittels Kristallen integraler Bestandteil meines Gesamtkonzeptes und eine Technik, die ich gerne in dieser Welt verankern möchte.
Digital
und systematisch
Schnell und bequem von Zuhause aus
Gute Beratung kann heute auch problemlos ohne lange Anfahrtswege gelingen. Mein Konzept baut vollständig auf Online-Kommunikation auf. So ist gewährleistet, dass ich schnell und flexibel reagieren kann und du bequem von deinem Zuhause aus Unterstützung anfordern kannst, wenn es gerade nötig ist.
Datenschutz
Auf Grund der sensiblen Natur der Kommunikation zwischen uns, ist es natürlich auch notwendig, besondere Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, damit deine Daten nicht in falsche Hände geraten und die Erfahrung für dich in einem geschützten Rahmen statt finden kann. Deshalb verwende ich in der Regel die Videotelefonieplattform "GoTo Meeting", die, dank hohem Verschlüsselungsstandard, auch für medizinische Beratungen zugelassen ist.
Zur Sicherstellung der Datensicherheit wurde ein Sicherheitskonzept mit einem erfahrenen IT-Sicherheitsspezialisten und einer Datenschutzbeauftragten erarbeitet, welches über die geforderten Standards hinaus geht. Zusätzlich fließen in dieses Konzept meine umfangreichen Erfahrungen im Umgang mit personenbezogenen- und Gesundheitsdaten aus meinen früheren Beratungstätigkeiten ein.
Digitale Methoden nutzen
Für eine effiziente Aufarbeitung und Darstellung innerpsychischer Zusammenhänge nutze ich oft Mindmaps. So kann ich dir einfach und verständlich aufzeigen, an welchem Punkt am besten gearbeitet werdenkann, um auch komplexeste Themen auflösen zu können.
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